Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

опять у меня всякие штуки

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так

1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет... Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.

2. Всё в жизни является временным. Всегда, когда идёт дождь, ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет — вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее часто кажется, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно. Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит вас, не означает, что вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду вы получаете второй шанс. Просто используйте его.

3. Волнение и жалобы ничего не изменят. Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего не делая. Ничто не закончено, если вы проиграли; всё закончено, если вы в действительности только жалуетесь. Если вы верите во что-то, продолжайте пытаться. И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда вы прекращаете жаловаться на ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у вас нет.

4. Ваши шрамы являются символами вашей силы. Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте шрамам держать вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять вас жить в страхе. Начните рассматривать их как признак силы. Джалаладдин Руми однажды сказал: «Через раны в вас проникает свет». Ничто не может быть ближе к истине. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным».

5. Каждая маленькая битва — это шаг вперед. В жизни терпение не равно ожиданию; оно является способностью сохранять хорошее настроение, упорно работая на ваши мечты. Поэтому, если вы собираетесь пробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже вашего разума. Возможно, вам придется не есть то, что вы привыкли, или не спать столько, сколько вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать одиночество. Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными. Вы получите пространство, в котором нуждаетесь. Всё остальное — тест на вашу выдержку, на то, насколько вы действительно хотите достичь цели. И если вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг вы будете чувствовать себя лучше, чем вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь.

6. Негативная реакция других людей — это не ваша проблема. Будьте уверены, когда плохое окружает вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять вас. Вы не можете принимать всё слишком близко к сердцу, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они делают что-то ради себя. Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает вас лучше и ведёт вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что вы делаете или как хорошо вы делаете это. Волнуйтесь о себе, а не о мнении других. Если вы верите во что-то, не бойтесь бороться за это. Большая сила прибывает из преодоления невозможного.

7. То, что должно произойти, произойдет. Вы обретаете силу, когда отказываетесь от криков и жалоб и начинаете улыбаться и ценить вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждой борьбе, с которой вы сталкиваетесь, но вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В определенный момент вы должны отпустить ситуацию и позволить тому, что предназначено, случиться. Любите вашу жизнь, доверяйте интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Вы можете не знать точно, куда вы намеревались пойти, но вы в конечном счёте прибудете туда, где вы должны быть.

8. Просто продолжайте движение. Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость прекрасна. Найдите в вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад, смотрите, чего вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если вы не хотите. Делайте больше. Живите проще. И никогда не прекращайте движение.

@темы: психология

---

Почему живут с нелюбимыми?

1. Стереотипы. Любая свободная девушка в нашей стране старше 25-и - либо шлюха, либо старая дева. Так уж повелось: в отличие от Запада, у нас девушка должно быть Замужем, либо ЗАпарнем, но никак уж ни одна. Вот милашки и терпят бремя жизнь с чуваком, который носки разбрасывает (уж простите за стереотипы в стереотипном пункте). Да, ради того, чтобы не быть одинокой они готовы убирать, готовить, терпеть футбол и даже биатлон.

2. Привычка. Наверное, в процентном отношении это самый большой пунктик. Взаимность и бешеная страсть в начале отношений постепенно сходит на нет - остается антураж (общие подарки, общие друзья, общее времяпровождение). Дико звучит, но многие девушки могут быть с вами долгое время потому, что вы понравились ее маме. «Он же такой хороший, все говорят, что мы - идеальная пара». Привычка в отношениях - первый признак смерти. Неважно, когда она приходит - у тридцатилетней парочки либо же у безусых юнцов. Не привыкайте никогда к любви.

3. Чувство защищенности. Патриархат сделал свое дело, и как бы феминистки не старались повернуть планету задом, пока особо ничего не выходит. Каждая девушка планеты Земля хочет чувствовать себя защищённой, а значит - быть с парнем. Девушки не любят и не умеют принимать решения. Почему в последнее время начался бум на «бэд боев»? просто девушек достали челкастые ребята, которые только и делают, что ноют и ноют. А будете вы обладать хоть долей решительности - и вы уже выиграли много вистов наперед, несмотря на отсутствие настоящих качеств, необходимых для взаимности.

4. Страх перед неизвестностью. Слабые натуры опасаются будущего. «А вдруг я никого лучшего не найду?». Они не хотят рисковать тем, что имеют сейчас. Стерпится-слюбится, дальше этого серое вещество не способно ничего осознавать.

Милые дамы, если вас отпускают — идите и дарите свою любовь другим, дарите добро, дарите себя… Хватит делать несчастными тех, с кем живёте. Если вы четко осознаете, что любви нет - хватит давать пустые надежды и иллюзии. Позвольте им услышать искреннее «Как же я люблю твои мускулы и то, как ты чинишь телевизор!» вместо нечестного «Я люблю тебя»…

@темы: почему

---

Как не впасть в осеннюю депрессию


Осенняя депрессия знакома всем не понаслышке. Даже самые позитивные "живчики" склонны к меланхолии желтых месяцев. Возможно, ты смирилась с предстоящей депрессией и приняла ее за должное? Но нет, есть способы бороться с плохим настроением и апатией! Стоит всего лишь изменить некоторые привычки. И почему бы не начать прямо сейчас?

1. Окружи себя хорошими людьми и вещами

Очень важно, чтобы мир вокруг приносил тебе удовольствие. Если тебе не нравятся обои в комнате - сдери их и поклей новые, купи интересные декоративные украшения, создай уют как дома, так и на рабочем столе.

Да, люди - не вещи, но если у тебя есть друзья, которые то и дело ноют, а твоя помощь в поднятии им настроения бессильна - постарайся меньше с ними общаться. Окружи себя позитивными людьми - и тогда сама будешь хорошо настроена на повседневность.

2. Не сравнивай себя с другими

Даже если у тебя не хватает денег на новые осенние туфли и пальто, а твоя подружка только прикупила обновку, ни в коем случае не сравнивай свой внешний вид с ней. С малого начинается великое, и может, именно так ты впустишь осеннюю депрессию в себя. Сегодня туфли сравнила - так и к внешности и внутреннему миру недалеко. Пойми, ты никогда не будешь кем-то, и кто-то не будет тобой. Знаешь, как говорят, что на соседнем дворе трава растет зеленее? У каждого есть свои минусы, и в других людях они менее заметны, потому что им удается их скрывать. Почему бы и тебе не забыть о своих негативных сторонах и просто не наслаждаться жизнью? Поменьше смотри на людей вокруг - любуйся собой и природой, ведь осенью она особенно прекрасна. И еще никогда не считай себя хуже других, ведь у каждого в шкафу есть свой скелет.

3. Не жалей себя и не жди жалости

Перестань писать в социальные сети о своей простуде. Так ты не вызовешь ничего, кроме сочувствия. А что оно тебе даст? Сочувствие делает тебя зависимой, тебе становится труднее все решать самостоятельно. К тому же жалость, личная или сторонняя, усугубляет состояние стресса, на уровне подсознания ты захочешь этого еще и еще. Так болезнь может затянуться с пары дней на неделю. Просто возьми все свои силы в кулак и действуй самостоятельно! Тогда ты точно не раскиснешь!

4. Возвращайся в реальность

Не живи в прошлом лете, весне, зиме, в прошлом году и пять лет назад, пойми, это все давно закончилось. Сейчас в твоей жизни может происходить что-то более важное и интересное, и есть возможность упустить этот момент, если питать себя воспоминаниями. Кроме того, живя в прошлом, ты можешь стать неудачницей, ведь со временем перестанешь ставить перед собой цели, загрузнешь в апатии и фотокарточках. Вырывай себя из трясины воспоминаний, каждый день наполняй новыми эмоциями!

5. Делай только приятное

Каждый день делая неприятные для себя вещи, ты ненавидишь быт, работу и вообще свою жизнь все больше и больше. Но выход есть, поверь. Главное - набраться сил, терпение здесь уже ни к чему.

Не любишь работу - уволься, не нравится мыть посуду - купи посудомойку. Если ты не готова на такие изменения жизни - просто начни радовать себя приятными вещами, компенсируя неприятные. К примеру, тебе не нравится просыпаться рано - просыпайся и побалуй себя вкусным завтраком, или вкусняшкой в ресторане на протяжении дня, обновкой. Но знай, такой метод поможет лишь временно, для отличного самочувствия желательно окончательно порвать с ненавистными делами.

@темы: депрессия, осень

---

...

Обожаю осень. Эти меланхоличные вечера с грустной музыкой. Эти тучи, нависающие сверху, и давящие на тебя. Этот волшебный запах дождя. Капли, стучащие по крышам. Посиделки на кровати с кружкой чая под тёплым пледом. В такие дни ко мне приходит вдохновение и хочется творить.

@темы: меланхолия, осень

---

Я влюблён в тебя, и не хочу лишать себя простого удовольствия говорить правду. Я влюблён в тебя, и я знаю, что любовь — это просто крик в пустоту, и что забвение неизбежно, и что мы все обречены, и что придёт день, когда все наши труды обратятся в пыль, и я знаю, что солнце поглотит единственную землю, которая у нас есть, и я влюблён в тебя.

Я знаю одно: настоящая любовь бывает только в фильмах.
и я в этом уверена почему-то.

---

1 день, а мне уже хочется сдохнуть.
предсказуемо,да?
3 лекции подряд. 3 практических педагогики. ваааа.это капец как ужаасно.
хочу спать и нет сил. я все сказала

@темы: универ, 1 сентября, после каникул

---

СуДжу выпустили тизер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111
теперь не могу дождаться 29 числа,чтобы увидеть клип, а 1 сентября уже диск *о*

@темы: Super Junior, Mamacita

---

дела житейские

Привет, мой любимый электронный дневничок!
Давно меня не было тут. А сейчас захотелось выговориться, а как обычно некому, но у меня же есть ты, а я совсем забыла о тебе...
что-то я совсем расклеилась в последние дни. слишком даже. непозволительная роскошь так расклеиваться...
в последнее время стала слишком много грустить, не знаю с чем это связано
во мне копятся разного рода мысли и чувства, но высказать их некому. да и страшно, что меня могут не понять, потому что у меня и так много в голове тараканов.
чувствуется мне, что скоро это скопится и вырвется наружу, а уж там будет полный финиш, а это, если вспомнить мой опыт, ни к чему хорошему не приводило

@темы: мысли

---

Всплески мыслей после прочтения

Только что я прочитала "Виноваты звезды". Осилила ее за 2 дня.
Ну вот, мои мысли куда-то делись...надо собраться.

Подростки, страдающие от тяжелой болезни, не собираются сдаваться.
Они по-прежнему остаются подростками - ядовитыми, неугомонными, взрывными, бунтующими, равно готовыми и к ненависти, и к любви.
Хейзел и Огастус бросают вызов судьбе.
Они влюблены друг в друга, их терзает не столько нависшая над ними тень смерти, сколько обычная ревность, злость и непонимание.
Они - вместе. Сейчас - вместе. Но что их ждет впереди?

Посоветовала книгу одна хорошая знакомая, которой я пообещала, что мы обязательно с ней на него сходим.
так, я немного отвлеклась. я хотела писать свои мысли о книге, но уехала в не ту степь.

Знаете, что хорошо в этой книге? То что, там не так уж и много драмы. Хотя, она там и присутствует, но светлых моментов намного больше. И это меня радует, даже очень. Я сначала почему-то думала, что в этой книге все будет как в книге "Пока я жива". Но ура, мои мысли по этому поводу не подтвердились.
Мне понравилось все: линия отношений, как они ездили в Амстердам, даже то, что он ее покинул. А особенно его прощальное письмо.
Теперь интересно, как все это воплотят в кино. Жду 4 сентября ^__^

@темы: мысли, после прочтения, Джон Грин, Виноваты звезды, The Fault In Our Star

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Так ждала лета, и что вы думаете... теперь не знаю чем себя занять. Как-то лень все делать, да и немного грустно. Грустно от того, что половину лета я провела делая что-то (сессия и практика). Времени было мало, катастрофически мало.
А теперь, когда времени полным-полно я не знаю что мне с ним делать.
В планах было прочитать книги,что я купила еще в феврале-апреле. Смотреть дорамы, которых накопилось очень много на компе, подтянуть английский, интересно, сколько из этого я выполню... я же такая лентяйка...

Осталось 14 книг, я должна их все одолеть!!!!!
Харуки Мураками "Край обетованный"
Ринат Валиуллин "Где валяются поцелуи"
Харуки Мураками "К югу от границы, на запад от солнца"
Николас Спаркс "Послание в бутылке"
Харуки Мураками "Послемрак"
Джоанн Харрис "Шоколад"
Рэй Брэдбери "451' по Фаренгейту"
Сесилия Ахерн "P.S. Я люблю тебя"
Харуки Мураками "Норвежский лес"
Джейн Остин "Гордость и предубеждение"
Шарлотта Бронте " Джейн Эйр"; "Грозовой перевал": Бронте Эмили
Гийом Мюссо "После..."
Харуки Мураками "Слушай песню ветра. Пинбол 1973"
Гийом Мюссо "Бумажная девушка"
Харуки Мураками "Дэнс, дэнс, дэнс"
Жозе Сарамаго "Слепота"
Джордж Оруэлл "1984. Скотный Двор"
Харуки Мураками "Мой любимый sputnik"
Дэвид Николс "Один день"
Харуки Мураками "Медленной шлюпкой в Китай"
Гийом Мюссо "Потому что я тебя люблю"

Кстати. Хотела рассказать про практику, точней про охранника, что там был
мне 4 последних дня было скучно, я на него пялилась. и что вы думаете? он эти оставшиеся дни тоже на меня смотрел и мимо моего стола все ходил и смотрел, хотя, на той неделе вечно сидел где-нибудь в уголке))
а как зовут и сколько ему лет я так и не знаю, хотя, он совсем не мой тип, ну, ничего милый, лицо доброе))
последний день мне вообще смешно было. Ходит мимо моего стола и смотрит и смотрит а я что, я тоже смотрела.
Ну хоть на практике повеселилась, а то так сплошная скукота.
Почему нет таблеток от скуки?
_________________________________________________________________________
У меня испортилось зрение. Сегодня пойду новые очки забирать. Будем надеяться, что все хорошо будет

@темы: мысли, day by day, бред

---

Без одной минуты полночь.
Я слушаю популярные осты к дорамам, параллельно сижу вк и твиттере. Поставила на паузу фильм.
Чего-то не хватает. Хочется выговорится, но некому. Чувствую себя немного одиноко...
Еще сердце болит почему-то, видимо, я опять из-за чего-то огорчилась, хотя, в последнее время старалась этого не делать...
Меня тлен накрыл, думаю, скоро он от меня отлипнет. А пока можно насладиться этой грустью

@темы: полночь, светлая грусть

---

Это фотошоп, детка!

После просмотра данного видео поняла, что не стоит комплексовать по поводу внешности.
Моделей фотошопят, а мы, простые смертные, потом комплексуем...

@темы: фотошоп

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

06.07.2014 в 11:37

Пишет  ~The One~:

Кстати, обо мне =,,,,,,,DDDDDDD

---

Ваша цитата от Зигмунда Фрейда

@темы: просто так

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

немного милоты

Матсумото тут милый такой *__* *о*

@темы: джун матсумото, JUN MATSUMOTO

---

немного Итука

осталось 32 дня до того дня, как мой первый оппа придет с армии ^^

cмотреть дальше

@темы: Пак Чонсу, Итык, Leetuek